Tips Melahirkan Normal dan Lancar Ala Acha Sinaga, Mulai dari Jalan Kaki Selama 30 Menit hingga Rutin Minum Minyak Kelapa

Kemudian Acha Sinaga memberikan tips kedua untuk bisa melahirkan normal seperti dirinya.

"Jalan tiap hari minimal 30 menit. Yoga minimal seminggu sekali (kalo bisa lebih sering bagus banget)," kata istri Andy Ambarita itu.

Selanjutnya, tips ketiga dari Acha Sinaga untuk bisa melahirkan normal adalah menggunakan gym ball setelah trimester ke 3.

Baca Juga: Pamer Rambut Badai Bergelombang, Acha Sinaga Bagikan Tips Cara Catok Rambut Biar Tahan Lama, Ternyata Mudah Banget!

Sementara tips keempat dari Acha Sinaga adalah minum minyak kelapa atau VCO sesendok sehari.

"Minum minyak kelapa / VCO sesendok sehari, pijat peraneum, doa tiap hari minta sama Tuhan, dan ajak ngomong si Kecil dalam perut supaya kerja sama," tutup Acha Sinaga.

PROMOTED CONTENT