Nakita.id - Moms, siap-siap coba tips melahirkan normal dan lancar ala Acha Sinaga.
Jika Moms pernah nonton FTV Rindu Ketubruk Dombrut pasti sudah tak asing dengan Acha Sinaga.
Istri Andy Ambarita itu suka membagikan kegiatan sehari-harinya pada warganet melalui Instagram.
Pada Jumat (19/3/2021) kemarin misalnya, Acha Sinaga membagikan foto dirinya di sebuah lapangan bola.
"Kalau pengen foto tapi lagi ngga ada yang fotoin, apa yang akan kamu lakukan? A. Ngga jadi foto B. Foto pake self-timer C. Minta tolong orang asing/stranger fotoin D. Jawaban lain...?" tulis Acha Sinaga.
Selain membagikan foto dirinya di sebuah lapangan bola, Acha Sinaga juga kerap membagikan tips kesehatan dan parenting.
Kali ini ia memberikan tips melahirkan normal dan lancar.
Lantas, apa tips melahirkan normal dan lancar yang diberikan Acha Sinaga itu?
Pemain FTV Rindu Ketubruk Dombrut, Acha Sinaga baru-baru ini memberikan tips melahirkan normal dan lancar.
Hal ini berawal ketika istri Andy Ambarita itu membuka fitur QnA dalam Instagram Story pada Selasa (23/3/2021).
Dalam Instagram Story tersebut warganet menanyakan Acha Sinaga soal tips melahirkan normal.
Baca Juga: Siapa Sangka #FamilyQuality Acha Sinaga dan Suami Ini Baik Untuk Kesehatan Mental, Yuk Cari Tahu!
"Apa tips utk bisa melahirkan normal kak? Agak takut klo hrs operasi kak," tanya warganet itu.
Kemudian Acha Sinaga memberikan beberapa tips untuk bisa melahirkan normal seperti dirinya.
"Banyak gerak (dulu aku urusin kerjaan rumah tangga kaya bersih2, jemur baju, dll bumil ga boleh mager hehe)," kata Acha Sinaga.
16 Tahun Jadi Janda, Mantan Pacar Raffi Ahmad Ini Ngaku Punya 'Teman' Seks Demi Pemuas!
Kemudian Acha Sinaga memberikan tips kedua untuk bisa melahirkan normal seperti dirinya.
"Jalan tiap hari minimal 30 menit. Yoga minimal seminggu sekali (kalo bisa lebih sering bagus banget)," kata istri Andy Ambarita itu.
Selanjutnya, tips ketiga dari Acha Sinaga untuk bisa melahirkan normal adalah menggunakan gym ball setelah trimester ke 3.
Sementara tips keempat dari Acha Sinaga adalah minum minyak kelapa atau VCO sesendok sehari.
"Minum minyak kelapa / VCO sesendok sehari, pijat peraneum, doa tiap hari minta sama Tuhan, dan ajak ngomong si Kecil dalam perut supaya kerja sama," tutup Acha Sinaga.
L'Oreal Bersama Perdoski dan Universitas Indonesia Berikan Pendanaan Penelitian dan Inovasi 'Hair & Skin Research Grant 2024'
Source | : | |
Penulis | : | Cecilia Ardisty |
Editor | : | Nita Febriani |
KOMENTAR