Ironisnya, Papain yang bisa menenangkan perut Moms justru bisa menyebabkan sakit perut bila dikonsumsi dalam jumlah besar.
Jika kulit Moms berubah warna dan warnanya kekuning-kuningan terutama di telapak tangan Moms, waspadalah mungkin Moms menderita penyakit kulit karotenemia.
Ini disebabkan oleh konsumsi papaya yang berlebihan. Warna oranye pada papaya dari betakaroten, nutrisi dalam karotenoid yang juga memberi Moms vitamin A.
Betakaroten dalam jumlah berlebihan dapat menyebabkan masalah kulit.
Gula darah rendah
Papaya yang telah difermentasi bisa menurunkan kadar gula darah.
Mengonsumsi papaya ini bisa membuat gula darah terlalu rendah pada orang yang sudah memiliki kadar gula darah rendah.
BACA JUGA: Hasil Riset : Diet Meditariania Bantu Moms Tingkatkan Peluang Hamil
Kesimpulannya, meskipun papaya adalah buah yang sangat lezat dan bergizi, Moms harus berhati-hati saat mengonsumsinya. (*)
Source | : | Boldsky |
Penulis | : | Nila Kusuma Pratiwi |
Editor | : | Soesanti Harini Hartono |
KOMENTAR