Tidak Banyak Orang Tahu, Rutin Minum Air Jahe Campur Lemon Bisa Bantu Turunkan Berat Badan hingga Bikin Tubuh Seperti Ini

Lalu apa manfaat minum air jahe campur lemon ini?

1. Menurunkan berat badan

Air jahe campur lemon adalah pengobatan alami yang sangat baik untuk menurunkan berat badan. 

Satu penelitian menemukan bahwa pria yang minum air jahe setelah sarapan pagi melaporkan perasaan kenyang yang lebih besar.

Baca Juga: Cegah Uban Tumbuh Sebelum Waktunya dengan Parutan Jahe, Begini Cara Mudah Membuatnya

Hal itu menunjukkan bahwa hal itu dapat membantu orang menurunkan atau mengatur berat badan.

Demikian pula, antioksidan polifenol yang ditemukan dalam lemon telah terbukti secara signifikan mengurangi penambahan berat badan pada tikus gemuk.

2. Baik untuk gangguan pencernaan kronis

Tidak hanya jahe yang enak dan beraroma tetapi bumbunya dapat mempercepat pengosongan perut pada orang dengan gangguan pencernaan kronis (dispepsia) yang ditandai dengan sakit perut berulang, kembung, tidak nyaman, mulas, mual, dan muntah, dan lainnya.

PROMOTED CONTENT