Menurunkan Berat Badan Bisa Pakai Bawang Putih! Ini 7 Ide Memasukkannya dalam Pola Makan Sehari-hari

1. Tambahkan bawang putih cincang ke telur dadar atau telur dadar pagi.

2. Tambahkan bawang putih cincang ke saus salad.

3. Seduh teh lemon bawang putih

4. Taburi beberapa sayuran panggang dengan bawang putih cincang.

Baca Juga: Tidak Perlu Dimasak dan Dimakan, Bawang Putih yang Diracik Seperti Ini Bisa Bantu Atasi Rambut Rontok

5. Panggang sepotong roti, beri mentega, dan taburkan bawang putih cincang mentah di atasnya.

6. Masukkan bawang putih ke dalam wajan dengan sayuran apa saja.

7. Makan bawang putih mentah adalah cara terbaik untuk memaksimalkan manfaat kesehatan dari sayuran pedas ini.

Jika Moms harus memasaknya, coba hancurkan atau potong bawang putih dan biarkan selama 10 hingga 15 menit sebelum menambahkannya ke dalam api.

PROMOTED CONTENT