Kalau Moms termasuk yang ingin mencoba berpuasa, Moms Tiara menganjurkan untuk tidak memaksakan diri.
Jika memang sudah tidak kuat, lebih baik Moms berhenti berpuasa terlebih dahulu.
“Sebaiknya tidak perlu dipaksakan. Untuk menggantinya, Moms bisa membayar fidyah,” ungkap Moms Tiara.
Tips lainnya yang diberikan Moms Tiara adalah soal pentingnya waktu untuk beristirahat.
Ya, kesibukan mengurus anak dan rumah tangga memang kerap kali membuat seorang ibu rentan mengalami stres.
Maka dari itu, apabila rasa jenuh melanda, tak ada salahnya jika Moms meluangkan waktu untuk beristirahat sejenak.
“Jangan sampai Moms lupa dengan diri sendiri. Berpikir yang positif juga perlu karena bisa membuat sehat,” saran Moms Tiara.
Bukan cuma itu, menurut Moms Tiara, menghabiskan waktu yang menyenangkan bersama anak dan suami juga bisa lo mengusir kejenuhan.
| Penulis | : | Ratnaningtyas Winahyu |
| Editor | : | Nakita_ID |
KOMENTAR