Iseng-iseng Minum Jus Bayam, Perubahan Positif Ini yang Akan Terjadi pada Kulit Moms

Nakita.id - Untuk mendapatkan kulit sehat dan cerah alami tidak perlu perawatan mahal, Moms.

Nyatanya bisa kok dilakukan dengan bahan rumahan.

Memang tidak melulu perawatan dari luar saja Moms, tapi perawatan dari dalam juga sangat penting.

Maka, penting untuk selalu konsumsi makanan dan minuman yang sehat serta bergizi.

Baca Juga: Bisa Cegah Penyakit Jantung hingga Stroke, Cari Tahu 5 Makanan Kaya Kalium yang Mampu Hindarkan Tubuh dari Penyakit Kronik Itu

Salah satunya Moms bisa konsumsi bayam.

Selain dibuat sayur bening bayam, Moms juga bisa konsumsi dalam bentuk jus.

Jus bayam sangat bermanfaat untuk kulit tetap sehat dan cerah alami.

Ini karena bayam kaya dengan kandungan vitamin, mineral dan zat besi.

PROMOTED CONTENT