Nakita.id - Bawang putih merupakan salah satu bahan dapur yang tak pernah absen ya, Moms.
Setiap masakan yang Moms masak pasti ada bawang putihnya.
Memang bawang putih ini layaknya rahasia enaknya makanan.
Tapi apa Moms tahu kalau manfaat bawang putih ini tak hanya digunakan untuk memasak saja lho!
Baca Juga: Selamat Tinggal Ketombe Membandel, Bahan Murah Meriah Ini Bisa Bikin Rambut Sehat Bebas Ketombe
Sebenarnya sudah banyak ulasan tentang manfaat bawang putih untuk kesehatan.
Mulai dari dikonsumsi mentah begitu saja sampai dibuat sebagai air rendaman bawang putih.
Tapi apa Moms pernah dengar soal manfaat bawang putih yang diletakkan di bawah bantal sebelum tidur?
Letakkan bawang putih di bawah bantal sebenarnya adalah trik yang membuat tubuh:
1. Hilangkan hidung tersumbat
Tak banyak tahu hanya dengan meletakkan bawang putih di bawah batal sebelum tidur membuat hidung yang awalnya tersumbat karena flu bisa hilang dengan sendirinya.
Ini karena aroma bawang putih yang mengandung antibiotik yang kuat yang bernama allicin.
Allicin yang terkandung dalam bawang putih akan menguap dan membuat hidung Moms terangsang.
Karena allicin dengan sempurnanya melawan kuman dan infeksi. Allicin pada bawang putih juga membantu membersihkan saluran pernafasan dengan melarutkan lendir.
2. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Di tengah pandemi virus corona yang masih berlangsung Moms tentunya harus menjaga sistem kekebalan tubuh.
Selain selalu menjaga pola makan, Moms juga bisa mencoba meletakkan bawang putih di bawah bantal.
Karena allicin akan memblokir 2 kelompok fermentasi yang membuat bakteri penyebab infeksi mudah berkembang biak di dalam tubuh manusia.
3. Membuat tidur lebih nyenyak
Bawang putih kaya akan vitamin B1, yang dikenal membantu melawan gangguan tidur.
Selain itu, ada juga kandungan vitamin B6 dalam bawang putih yang meningkatkan sekresi melatonin secara signifikan.
Bawang putih juga berdampak positif pada sistem saraf, karena dapat menenangkan dan menenangkan pikiran.
Tak hanya 3 manfaat saja yang akan didapat dari meletakkan bawang putih di bawah bantal sebelum tidur, masih ada 1 manfaat lagi Moms.
Selain bagi tubuh, meletakkan bawang putih di bawah bantal ampuh mengusir serangga yang bersarang di tempat tidur.
Baca Juga: Konsumsi Bawang Putih Saat Perut Kosong, Ini Tiga Manfaat Luar Biasa yang Bisa Didapatkan Tubuh
Bukan rahasia lagi kalau kasur merupakan satu benda yang paling kotor karena sulit untuk dibersihkan.
Serangga akan mudah berkembang biak di kasur.
Tapi kalau Moms rutin meletakkan bawang putih di bawah bantal sebelum tidur dijamin serangga akan minggat.
Jadi bagaimana Moms siap menerapkan trik ini nanti malam?
Moms, Yuk Wujudkan Tubuh Sehat di Tahun Baru dengan Kesempatan Emas dari Prodia Ini!
| Source | : | bright side |
| Penulis | : | Aullia Rachma Puteri |
| Editor | : | Nita Febriani |
KOMENTAR