Pelembap tersebut bisa digunakan sesering mungkin. Moms bisa mengulangi penggunaan setelah shalat Dzuhur dan Ashar.
Sementara itu, dr. Tina menyarankan untuk menambahkan pelembab yang mengandung anti-UV atau yang populer disebut sunscreen.
Sama dengan pelembap, sunscreen bisa dipakai berulang agar kulit tak langsung terkena paparan sinar UV.
dr. Tina juga menganjurkan untuk menghindari mandi air hangat selama menjalankan ibadah puasa.
"Lalu hindari mandi air hangat, Disarankan untuk air dingin," jelasnya.
Adapun untuk asupan sehari-hari, Moms harus pastikan untuk mendapatkan asupan air putih yang cukup saat berbuka dan sahur.
Selain itu, perbanyak pula konsumsi sayur dan buah dibandingkan karbohidrat.
Sayur dan buah memiliki komponen vitaminnya lebih banyak sehingga dapat menyehatkan kulit.
| Source | : | Kompas.com |
| Penulis | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
| Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR