Bikin Hidup Tidak Bahagia, Jangan Lagi Mengeluh dan Membicarakan Orang Moms

Nakita.id - Moms tanpa sadar kita kerap mengucapkan kata-kata yang berisi keluhan.

Dan tak hanya itu, saat berkumpul bersama teman juga tanpa sadar membicarakan orang lain atau bergosip.

Ternyata Moms keduanya itu membuat hidup menjadi tidak bahagia.

Selain itu ada juga Moms sikap lain yang membuat hidup terasa semakin berat.

BACA JUGA :Disebut Mirip Mona Ratuliu, Intip Potret Cantiknya Kesha Ratuliu

1. Menyesali Masa Lalu

Penyesalan selalu datang belakangan, memang hal ini kerap kita rasakan.

Namun ternyata menyesal itu berbahaya Moms.

Sebuah studi mengatakan stres dan depresi kronis dapat disebabkan pemikiran negatif tentang keputusan masa lalu.

BACA JUGA :Kebiasaan Ini Bikin Ginjal Bermasalah! No 5 Sering Moms Lakukan

2. Mengeluh

PROMOTED CONTENT