Nakita.id - Selama ini susunan tempat tidur Moms pasti ada bantal dan guling.
Bantal memang biasa ada di atas tempat tidur untuk menaruh kepala saat tidur.
Sejak kecil, Moms memang tahunya tidur pakai bantal. Tapi pernahkah Moms mencoba tidur tanpa bantal?
Baru-baru ini penelitian mengenai tidur tanpa bantal sedang dilakukan.
Dan anehnya, para pakar menemukan hal mengejutkan saat mencoba tidur tanpa bantal dalam semalam.
Tidur tanpa bantal ternyata bermanfaat bagi kesehatan Moms.
Mulai dari nyeri punggung hingga untuk kecantikan, semua bisa Moms dapatkan kalau mau tidur tanpa bantal.
Kali ini, Nakita.id akan membahas manfaat tidur tanpa bantal untuk kecantikan. Moms pasti kaget membacanya.
Inilah manfaat tidur tanpa bantal untuk kecantikan:
1. Mengurangi kerutan wajah
Tak cuma kurang tidur saja yang menimbulkan keritan wajah, tapi memakai bantal saat tidur juga bisa menambah kerutan.
Menggunakan bantal semalaman untuk tidur malah bisa membuat wajah Moms semakin tua.
Solusinya, jangan tidur pakai bantal. Ini akan jauh lebih mencegah penuaan dini.
Karena sarung bantal yang terbuat dari katun bisa menyebabkan gesekan kulit yang akan menyebabkan kulit wajah jadi kering.
Baca Juga: Jangan Nyesel Telat Tahu Dampak Buruknya, Ini Bahaya Langsung Tidur Setelah Makan Sahur
Nah, jadi Moms lebih disarankan untuk tisur tanpa bantal agar menghindari kerutan di wajah.
2. Kulit wajah jadi lebih halus
Selain bia menimbulkan kerutan halus, sarung bantal katun juga bisa menghilangkan kelembapan dan minyak alami pada wajah.
Inilah sebabnya Moms punya wajah kering dan kusam.
Kalau Moms tidur tanpa bantal malam ini pasti tak terjadi hal ini lagi.
3. Mencegah iritasi kulit wajah
Jika Moms punya tipe kulit sentitif dan muda berjerawat, tidur pakai bantal adalah hal terburuk.
Sarung bantal dari kain katun akan membuat gesekan ke kulit dan mengiritasi kulit halus.
Dan juga, bantal dapat menyimpan banyak bakteri, hal ini sangat mudah bagi jerawat muncul dengan cepat di wajah Moms.
4. Membantu kulit cepat pulih
Saat tidur, seluruh tubuh masuk ke mode pemulihan, inilah saatnya kulit Anda memperbaiki dirinya sendiri.
Bantal menumpuk minyak dan residu riasan dari wajah malam demi malam.
5. Dapat mencerahkan kulit wajah
Ini mungkin terdengar aneh, tapi tidur tanpa bantal memang bisa mencerahkan wajah.
Tidur di atas bantal yang terlalu empuk bisa mengurangi aliran darah ke kepala.
Hal ini bisa menyebabkan sakit leher, sakit kepala, dan bisa membuat kulit tampak kering juga kusam.
Sirkulasi darah yang buruk dapat menyebabkan berbagai masalah kulit, termasuk perubahan warna, ruam, dan kulit mengelupas.
Nah jadi bagaimana Moms, siap tidur tanpa bantal malam ini untuk mendapatkan sederet manfaat di atas?
Melebarkan Sayap Hingga Mancanegara, Natasha Rizky Gelar Exhibition Perdana di Jepang
Source | : | bright side |
Penulis | : | Aullia Rachma Puteri |
Editor | : | Rachel Anastasia Agustina |
KOMENTAR