Happy Moms Happy Ramadan, Mengonsumsi Banyak Gorengan Saat Buka Puasa Memang Lezat Tapi Begini Dampaknya Bagi Kesehatan

"Bagi orang yang sensitif terhadap minyak goreng, tenggorokan yang masih kering atau sedang terinfeksi, mengonsumsi gorengan tentu akan mempercepat timbulnya radang tenggorokan," ujar Inge.

Guna meedakan radang tenggorokan, dr Inge menyarankan dengan minum air putih.

Namun, hal utama yang harus dilakukan adalah menghindari gorengannya.

Gorengan juga merupakan makanan yang sulit dicerna.

Baca Juga: Warga Membalas Aksi Zaskia Adya Mecca Keluhkan Toa Masjid, Bikin Yel-yel Sahur Sindir Pedas di Depan Rumah Hanung Langsung

Ini dikarenakan gorengan mengandung lemak.

Selama belasan jam perut kosong lalu tiba-tiba diberi gorengan membuat pencernaan bekerja lebih keras.

Karena sulit dicerna, proses pencernaan makanan akan berlangsung lama dan dapat mengganggu serta menghambambat saluran pencernaan untuk memproses zat memproses zat gizi lain.

Selain itu, dampak dari proses pencernaan yang lama, maka perut tidak cepat merasa kenyang.

Alhasil, timbul makan berlebihan.

PROMOTED CONTENT