Nakita.id - Selain obat ternyata makanan ini bisa dimanfaatkan sebagai obat demam ibu hamil.
Demam merupakan salah satu kondisi yang sering kali dikeluhkan dan dialami oleh Moms yang sedang hamil.
Demam sering kali membuat tubuh Moms yang sedang hamil merasa lemas dan juga tidak bisa menjalani aktivitas sehari-hari secara normal.
Demam bisa terjadi karena tingkat imunitas tubuh ibu hamil tentu akan menurun atau rendah.
Karena imunitas tubuh yang rendah tersebut lah memudahkan terjadinya infeksi virus pada tubuh ibu hamil.
Infeksi virus tersebut yang bisa menyebabkan Moms yang sedang hamil demam.
Ibu hamil yang mengalami demam tentu saja harus segera ditangani.
Akan tetapi, jangan sampai asal mengonsumsi obat sembarangan.
Ibu hamil yang demam lebih baik disarankan untuk periksa ke dokter.
Dokter tentu saja akan memberikan obat penurun demam yang kiranya aman dikonsumsi ibu hamil.
Namun, selain obat ternyata demam pada ibu hamil bisa diturunkan hanya dengan mengonsumsi makanan loh Moms.
Melansir dari Healthline.com via Kompas.com, makanan tersebut merupakan sup ayam.
Baca Juga: Fakta Seputar Demam pada Anak: Awas! Jika Suhu Mencapai 40 Derajat Celcius Bisa Merusak Otak
Pasalnya sup ayam sendiri merupakan salah satu jenis makanan yang mengandung nutrisi dalam jumlah besar.
Sup ayam juga mengandung banyak vitamin mulai dari mineral, kalori, dan protein yang tentu saja bagus dikonsumsi saat ibu hamil mengalami demam.
Sup ayam juga merupakan sumber cairan dan elektrolit yang sangat baik, keduanya diperlukan untuk mengatasi dehidrasi yang mungkin terjadi saat demam.
Terlebih lagi, sebuah penelitian mengungkap bahwa sup ayam lebih efektif dalam membersihkan lendir hidung daripada makanan lain yang dipelajari.
Artinya, sup ayam adalah dekongestan alami dengan cara mengeluarkan uap panas.
Alasan lain untuk efek ini adalah ayam mengandung asam amino sistein.
N-acetyl-cysteine, suatu bentuk sistein, dapat memecah lendir dan memiliki efek anti-virus, anti-inflamasi dan antioksidan.
Sup ayam juga dilaporkan mampu menghambat kerja neutrofil, yaitu sel darah putih yang dapat menyebabkan gejala seperti batuk dan hidung tersumbat.
Kemampuan sup ayam untuk menghambat sel-sel ini sebagian dapat menjelaskan mengapa sup ayam sangat efektif melawan beberapa gejala flu atau pilek, termasuk demam.
Dorong Bapak Lebih Aktif dalam Pengasuhan, Sekolah Cikal Gelar Acara 'Main Sama Bapak' Bersama Keluarga Kita dan WWF Indonesia
Source | : | Kompas.com |
Penulis | : | Shinta Dwi Ayu |
Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR