#FamilyQuality Mengajarkan Anak Keterampilan Sosial dengan Buka Puasa Bersama Keluarga

Melansir dari Kompas.com, berikut adalah manfaat yang bisa didapatkan jika menyantap buka dan sahur bersama keluarga tercinta.

1. Dapat meredakan stres

Menyiapkan menu buka dan sahur bersama keluarga memang terdengar merepotkan ketimbang memesan atau membeli di rumah makan.

Tapi ternyata, menyiapkan makanan buka dan sahur bersama keluarga bisa meredakan stres.

Hal ini terkait dengan penelitian bahwa orang dewasa memiliki lebih banyak emosi positif ketika melakukan kegiatan kreatif.

Baca Juga: Isi Kegiatan #FamilyQuality Bermanfaat dengan Mengajarkan Anak untuk Cinta Terhadap Lingkungan dan Bumi

2. Mempererat hubungan

Buka puasa dan sahur bersama keluarga dapat mempererat hubungan sosial antar anggota.

Hal ini karena ketika menyiapkan menu buka dan sahur bersama, anggota keluarga harus membantu satu sama lain.

Ini juga memperbaiki komunikasi serta saling belajar manajemen konflik.

PROMOTED CONTENT