Jarang Orang Tahu, Ternyata Minum Air Rebusan Gambas Setiap Hari Buat Tubuh Rasakan Manfaat Ini

Nah, untuk itu Moms bisa mengolah gambas dengan cara merebusnya menjadi air rebusan gambas.

Minum air rebusan gambas setiap hari sama dengan makan sayur gambas setiap hari.

Jadi, Moms tak akan ketinggalkan manfaat berikut ini: 

Menurunkan berat badan

Siapa sangka minum air rebusan gambas setiap hari efeknya bisa menurunkan berat badan.

Baca Juga: Minum Air Rebusan Daun Salam Memang Bermanfaat, Tapi Kalau Orang dengan Kondisi Seperti Ini Nekat Meminumnya Jangan Harap Jadi Sehat

Bukan tanpa alasan, gambas atau oyong ini punya kandungan lemak jenuh yang rendah.

Dan gambas juga rendah kolesterol jadi aman dikonsumsi setiap hari.

Kalau bosan mengonsumsi sayur gambas atau oyong jadi sop, Moms bisa minum air rebusan gambas setiap hari untuk menurunkan berat badan.

Mengurangi peradangan

Tak hanya rendah lemak dan kolestetol, gambas juga punya zat anti-inflamasi dan analgesik yang tinggi.

PROMOTED CONTENT