Kali ini, Moms harus lebih menyayangi diri sendiri untuk mencegah penyakit yang tidak diinginkan bersarang di tubuh.
Sebab, bagian kaki yang terasa panas ataupun nyeri bisa berbahaya apabila tak ditangani secara tepat.
Ada baiknya, Moms mencoba cara sederhana untuk meredakan kaki yang terasa panas dan nyeri di rumah.
Salah satu cara paling aman adalah dengan merendam kaki dengan air garam.
Dilansir dari Healthline, merendam kaki ke dalam air hangat dengan larutan garam di dalamnya.
Merendam kaki di air larutan garam bisa meredakan otot-otot yang sakit.
Selain, itu merendam kaki di air garam dapat mengurangi pembekakan, Moms.
Larutkan garam epsom di air hangat yang sudah di siapkan di ember atau baskom.
Rendam kaki selama kurang lebih 20 menit, ya.
National Geographic Indonesia: Dua Dekade Kisah Pelestarian Alam dan Budaya Nusantara
| Source | : | Healthline |
| Penulis | : | Diah Puspita Ningrum |
| Editor | : | Diah Puspita Ningrum |
KOMENTAR