Benarkah Ibu Hamil Dilarang Minum Kopi? Yuk Cari Tahu Mitos vs Fakta Kehamilan Lainnya

2. Heartburn artinya bayi memiliki rambut tebal

Selain mitos vs fakta kehamilan di atas, heartburn bukan tanda bayi memiliki rambut tebal.

Sebuah penelitian pada 2006 menemukan bahwa 23 dari 28 peserta yang mengalami heartburn memiliki bayi dengan jumlah rambut rata-rata.

Para peneliti mengatakan hormon kehamilan yang memengaruhi pertumbuhan rambut dan relaksasi otot.

Baca Juga: Mitos vs Fakta Hamil Anak Laki-laki: Ada 5 Tanda yang Bikin Moms Percaya Sedang Hamil Anak Laki-laki, Padahal Ini Kenyataannya

3. Ibu hamil tak boleh banyak gerak atau olahraga

Mitos. Ibu hamil perlu bergerak dengan kapasitas ringan untuk menghindari risiko sakit pinggang, konstipasi, kembung, dan bengkak.

Tak hanya itu banyak gerak saat hamil meningkatkan suasana hati dan tingkat energi serta tidur lebih nyenyak.

Para ahli menyarankan Moms olahraga ringan 2-5 hari dalam seminggu pada trimester pertama.

PROMOTED CONTENT