Mitos vs Fakta Kehamilan: Benarkah Ibu Hamil Tak Boleh Mandi Air Hangat? Yuk Cari Tahu Penjelasannya Ini

Di sisi lain, beberapa Moms menggunakan air sebagai metode relaksasi dan pereda nyeri selama persalinan.

Di sini suhu juga dipantau agar tetap di sekitar 37,8 derajat celcius demi keselamatan bayi dan Moms.

Bentuk persalinan di air tidak seefektif mengurangi rasa sakit seperti anestesi epidural, tetapi banyak Moms yang menggunakan teknik ini karena menenangkan.

Baca Juga: Mitos vs Fakta Kehamilan Anak Kembar, Benarkah Posisi Bercinta Bisa Bantu Hamil Bayi Kembar?

Untuk mengukur suhu air, coba gunakan termometer bak mandi anak, biarkan mengapung lalu baca seberapa panas airnya, sesuaikan sesuai kebutuhan.

Juga, perhatikan bahwa panas bisa membuat Moms dehidrasi, jadi pastikan untuk minum banyak air sebelum dan sesudah mandi.

Jika kulit Moms terasa terlalu kering setelahnya, gunakan lotion (idealnya, saat kulit masih lembap) untuk mengunci kelembapannya.

PROMOTED CONTENT