Nakita.id - Moms coba bercermin, apakah ada kantong mata hitam dan besar di bawah permukaan mata?
Sering disebut mata panda, hal ini sangat mengganggu perempuan karena membuat seseorang terlihat lebih tua dan tidak bergairah menjalani hidup.
Keluhan ini disebabkan beragam faktor seperti misalnya perubahan hormon, diet tidak seimbang dan hal lainnya.
BACA JUGA: 5 Jenis Makanan Sehat Ini Bisa Bantu Moms untuk Cepat Hamil
Namun, ternyata ada faktor lain yang memicu timbulnya mata panda yaitu gaya hidup sehari-hari.
Tanpa sadar, kebiasaan yang Moms lakukan berulang kali ternyata turut mendorong kehadiran si mata panda ini.
Terlihat sepele, berikut daftar kebiasaan yang memicu mata panda:
Kurang tidur
Selain tidak bagus untuk kesehatan, bergadang menjadi faktor umum munculnya masalah pada kulit termasuk mata panda.
Kurang tidur menyebabkan sirkulasi darah menjadi tidak teratur, lalu akan memunculkan lingkaran hitam di bawah mata.
Untuk itu, penting bagi Moms beristirahat yang cukup agar wajah selalu terlihat segar dan bertenaga.
BACA JUGA: Kram Perut Berlebihan Saat Menstruasi, Waspada Alami Penyakit Ini
Tidak membersihkan make up
Selain kurang tidur, malas membersihkan make up juga merupakan kebiasaan yang sering dilakukan apalagi jika sudah sangat lelah.
Tidak membersihkan riasan wajah, utamanya pada area mata akan menyebabkan area kulit di bawah mata akan semakin menggelap.
Selain itu, kebiasaan ini jika dilakukan terus menerus juga akan menyebabkan timbulnya kerutan pada mata.
BACA JUGA: 5 Kebiasaan Di Malam Hari Ini Bikin Wajah Keriput dan Tampak Lebih Tua
Dehidrasi
Dehidrasi menjadi penybab timbulnya lingkaran hitam di bawah mata, karena akan membuat kulit di sekitar area mata lebih kering dan kasar.
Untuk itu, jangan lupa mencukupi kebutuhan cairan dalam tubuh dengan minum 8-10 gelas air putih sehari juga mengonsumsi buah segar secara rutin.
Selain itu tidak terlalu sering minum minuman berkafein seperti teh, kopi dan minuman kafein lainnya karena akan membuat dehidrasi semakin buruk.
Menggosok mata
Kebiasaan buruk lain yang juga menimbulkan mata panda ialah menggosok mata terlalu sering.
Tanpa sadar, Moms sering menggosok mata ketika ada debu yang masuk ke mata.
Kulit di bawah mata sangat halus dan rentan terhadap kerusakan, jika digosok terlalu kering mengakibatkan perubahan warna kulit menjadi semakin gelap.
Terpapar sinar matahari
Siapa sangka, munculnya mata panda juga dipengaruhi oleh kulit yang terpapar sinar matahari secara langsung.
Selain itu, terpapar sinar matahari juga bisa membuat munculnya gejala penuaan dini.
Untuk itu, jangan lupa untuk selalu mengolesi tabir surya Moms sebelum beraktivitas di luar rumah agar kulit selalu terlindungi dari matahari.
Posisi tidur yang salah
Apakah Moms sering tidur dengan posisi tengkurap?
Walaupun nyaman, kebiasaan ini sebaiknya mulai dihindari karena dapat menyebabkan retensi cairan di bawah mata sehingga lingkaran gelap pun akan mudah muncul.
Untuk menghindari hal itu, Moms dapat membiasakan diri tidur menghadap sisi kiri agar sirkulasi darah lancar dan mencegah mata membengkak.
Mencuci dengan air panas
Kulit di area mata merupakan bagian yang sensitif, untuk itu sebaiknya jangan terpapar air panas.
Dengan permukaannya yang tipis, bisa menyebabkan pigmentasi dan lingkaran gelap mudah muncul.
Bagaimana dengan Moms, apakah masih suka melakukan kebiasaan diatas?
L'Oreal Bersama Perdoski dan Universitas Indonesia Berikan Pendanaan Penelitian dan Inovasi 'Hair & Skin Research Grant 2024'
Source | : | boldsky.com |
Penulis | : | Erinintyani Shabrina Ramadhini |
Editor | : | Saeful Imam |
KOMENTAR