Nakita.id - Mitos VS fakta kehamilan menjadi satu hal yang kerap jadi bahan perbincangan Moms hamil.
Bukan hal aneh jika Moms hamil mulai mencari tahu soal mitos-mitos kehamilan yang beredar di masyarakat.
Terlebih jika Moms baru pertama kalinya mengalami kehamilan, tentu ada banyak kekhawatiran perihal kehamilan yang dialami.
Entah benar-benar diterapkan atau hanya dijadikan sebagai pengetahuan, ibu hamil umumnya mencari tahu soal mitos kehamilan.
Meskipun terkadang mitos kehamilan tidak bisa dinalar, Moms tetap bisa mengambil sisi positif dari berbagai mitos yang beredar.
Bisa jadi efek sesungguhnya memang sama mengkaitkannya dengan mitos yang beredar.
Tidak ada salahnya untuk lebih berhati-hati lagi apalagi jika Moms baru mengalami kehamilan pertama.
Lalu apa mitos yang banyak dipercaya orang hingga saat ini dan bagaimana faktanya?
Mitos VS Fakta kehamilan, soal bayi lahir botak jika Moms hobi makan cabai salah satu yang kerap jadi bahan perbincangan.
Lalu benarkah mitos tersebut?
Sebenarnya, makan cabai tidak akan membuat bayi lahir dalam kondisi botak.
Baca Juga: Mitos vs Fakta Kehamilan: untuk Pecinta Lalapan, Benarkah Ibu Hamil Tak Boleh Makan Sayuran Mentah?
Hanya saja, ada maksud lain dari larangan mengonsumsi pedas atau cabai saat hamil apalagi jika dalam jumlah yang banyak.
Mengonsumsi pedas saat hamil rupanya sangat rawan dengan sederet keluhan kesehatan, seperti mual, sembelit, hingga diare.
Mungkin Moms hamil tidak menganggap keluhan di atas sebagai hal yang membahayakan bagi janin.
Eits, tunggu dulu Moms keluhan diare pada ibu hamil jika dibiarkan akan memicu dampak negatif dehidrasi.
Jika Moms hamil mengalami dehidrasi maka keselamatan janin dalam kandungan harus benar-benar diperhatikan.
Meski memang tidak ada bukti yang menyebutkan jika bayi akan mengalami keguguran jika ibu makan pedas, namun Moms tetap harus mengaturnya sebaik mungkin.
Ibu hamil nyatanya harus selalu terhidrasi, makan pedas dengan jumlah aman dan sedikit demi sedikit mengurangi konsumsi cabai.
Jika Moms bermaksud untuk mengkonsumsinya tidak ada salahnya untuk membiasakan memilih bahan atau cabai yang baik atau berkualitas.
Seperti dimuat Kompas.com, bukan hanya makanan pedas Moms juga harus mengurangi konsumsi makanan asam.
Terlalu banyak mengonsumsi makanan atau minuman asam akan membuat lambung terasa tak nyaman.
Jika dibiarkan usus berisiko mengalami luka, kondisi ini akan semakin parah jika Moms memiliki gangguan pada lambung.
Nah, tidak ada salahnya untuk mengetahui soal mitos atau fakta kehamilan, tapi pastikan Moms mengetahui alasan pastinya untuk percaya dan menerapkannya.
| Source | : | Kompas.com |
| Penulis | : | Ela Aprilia Putriningtyas |
| Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR