Nakita.id - Mitos vs fakta kehamilan memang sering menghantui Moms, salah satunya adalah tentang larangan ibu hamil makan sayuran mentah.
Sayur merupakan salah satu hal yang harusnya wajib dikonsumsi ibu hamil untuk menambah nutrisi.
Tentunya banyak jenis sayur, ada yang bisa dimakan mentah ada juga yang harus dimasak terlebih dahulu.
Untuk sayuran yang bisa dimakan mentah, orang Indonesia biasa menyebutnya sebagai lalapan.
Lalapan ini biasa disajikan dengan lauk seperti ikan goreng atau sekadar tempe goreng dengan sambal.
Nah, selama hamil benarkah ibu hamil tak boleh mengonsumsi lalapan.
Daripada salah, ini sederet mitos vs fakta soal ibu hamil yang tak boleh mengonsumsi lalapan.
Mitos vs fakta kehamilan, benarkah ibu hamil tak boleh makan sayur mentah?
Larangan mengonsumsi sayuran mentah rupanya bisa iya benar dan tidak.
| Source | : | mom junction |
| Penulis | : | Aullia Rachma Puteri |
| Editor | : | Rachel Anastasia Agustina |
KOMENTAR