Larangan makan daging kambing yang kerap jadi mitos vs fakta kehamilan, ternyata hanyalah mitos.
Meski ibu hamil boleh makan daging kambing, bukan berarti Moms boleh makan secara berlebihan ya, Moms.
Mengonsumsi daging kambing berlebihan dapat menyebabkan peningkatan kadar kolesterol dan lemak jenuh.
Selain itu, daging kambing mengandung natrium yang apabila dikonsumsi berlebihan bisa menyebabkan tekanan darah tinggi.
Bagi Moms yang memiliki riwayat alergi pada daging kambing atau histamin sebaiknya menghindari makanan tersebut.
Bagi Moms yang mengonsumsi daging kambing juga wajib mengonsumsi daging kambing matang sempurna.
Hindari daging kambing setengah matang karena berisiko mengandung bakteri yang bsia membahayakan janin.
Hidupkan Ramadanmu dengan Berbagi Paket Hidangan Buka Puasa yang Ditemani Teh Manis Hangat
Source | : | Momjunction |
Penulis | : | Kirana Riyantika |
Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR