- Morning sickness hanya terjadi di pagi hari
Istilah tersebut telah digunakan selama beberapa dekade lalu, bahwa fenomena morning sickness umum terjadi hanya di pagi hari. Salah!
Faktanya, perasaan mual dan muntah yang dialami ibu hamil di trimester pertama kehamilan adalah akibat dari peningkatan hormon dalam tubuh dan itu bisa terjadi sepanjang hari.
- Bentuk benjolan menentukan jenis kelamin bayi
Banyak yang percaya, jika seorang wanita hamil dan bentuk perutnya lonjong maka menandakan bayinya laki-laki, dan jika melebar berarti jenis kelamin bayinya perempuan.
Padahal, bentuk perut wanita selama hamil adalah refleksi langsung dari bentuk tubuh dan tonus otot dan tidak ada korelasi dengan jenis kelamin bayi.
- Jangan berolahraga saat hamil
Meksipun tidak dianjurkan bagi wanita hamil melakukan olahraga ekstrim, aktivitas aerobik ringan seperti berjalan-jalan sama sekali bukan masalah.
Kegiatan yang melibatkan kontak fisik atau kemungkinannya besar untuk jatuh yang harus dihindari sepenuhnya.
Jadi, bukan berarti ibu hamil harus berhenti berolahraga sepenuhnya kala hamil.
Hidupkan Ramadanmu dengan Berbagi Paket Hidangan Buka Puasa yang Ditemani Teh Manis Hangat
Source | : | Reader's Digest |
Penulis | : | Diah Puspita Ningrum |
Editor | : | Diah Puspita Ningrum |
KOMENTAR