Nakita.id - Salah satu mitos vs fakta kehamilan yang beredar di masyarakat adalah larangan mengonsumsi pepaya muda bagi ibu hamil karena bisa membahayakan janin.
Umumnya, masyarakat Indonesia menyukai pepaya muda atau pepaya matang.
Pepaya matang biasanya dikonsumsi secara langsung sebagai buah.
Sedangkan pepaya muda biasanya diolah dulu menjadi sajian makanan yang sedap.
Pepaya matang dikenal memiliki banyak manfaat, diantaranya kaya akan serat, beta carotene, dan vitamin A.
Lalu, benarkah bahwa ibu hamil tidak dianjurkan mengonsumsi pepaya muda?
Dikutip dari Healthline, ternyata anjuran tidak mengonsumsi pepaya muda bagi ibu hamil adalah fakta.
Pepaya muda mengandung papain dan latex yang ternyata dapat membahayakan kandungan.
Selama ini jadi mitos vs fakta kehamilan, ibu hamil tidak dianjurkan mengonsumsi pepaya muda karena mengandung papain yang dapat membuat membran rahim melemah.
Membran rahim yang melemah dapat mengganggu pertumbuhan janin.
Papain sangat tidak dianjurkan bagi ibu hamil yang memiliki riwayat keguguran atau kelahiran prematur.
Lalu, apa bahaya latex bagi ibu hamil?
Ternyata, latex yang memiliki ciri berupa getah putih dapat melemahkan selaput pada janin.
Selaput pada janin berfungsi untuk melndungi perkembangan janin.
Bila selaput tersebut lemah, maka perkembangan janin juga terganggu.
Latex juga jadi biang keladi kontraksi dini, sehingga sangat membahayakan bagi ibu yang kehamilannya belum kuat karena bisa menyebabkan keguguran.
Pepaya muda yang selama ini jadi mitos vs fakta berbahaya bagi ibu hamil, ternyata memang benar bisa mengganggu perkembangan janin.
Pepaya muda memiliki kandungan enzim teratogenik yang dapat menyebabkan perkembangan janin terganggu.
Selain itu, pepaya muda bisa menyebabkan edema atau retensi cairan tubuh yang membuat ibu hamil mengalami pembengkakan pada tubuh.
Edema dapat menyebabkan pembuluh darah tertekan sehingga bisa membuat sirkulasi darah terhambat.
Tingginya tekanan bisa membuat pendarahan internal dan memengaruhi perkembangan embrio.
Mengonsumsi pepaya muda secara berlebih bisa menyebabkan batu ginjal karena banyak mengandung vitamin C di dalamnya.
Pepaya muda juga bisa menyebabkan kram perut yang tentunya membahayakan ibu dan janin.
Itulah dia Moms sederet fakta bahaya pepaya muda bagi ibu hamil.
Sebaiknya, selama hamil hindari mengonsumsi pepaya muda dulu ya, Moms.
For the Greater Good, For Life: Komitmen ParagonCorp Berikan Dampak Bermakna, Demi Masa Depan yang Lebih Baik Bagi Generasi Mendatang
| Source | : | Healthline |
| Penulis | : | Kirana Riyantika |
| Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR