Ini Dia Cara Mengontrol Gejala Sindrom Iritasi Usus Besar, Salah satunya Minum Air Lebih Banyak

Nakita.id - Dads apakah sering merasa kesulitan buang air besar atau kembung setelah makan? 

Jika iya, Dads mungkin mengalami gejala sindrom iritasi usus besar.

Sindrom iritasi usus besar atau Irritable Bowel Syndrome (IBS) adalah gangguan umum yang mempengaruhi kerja usus besar.

Sindrom iritasi usus besar ini mempengaruhi antara 6-18 persen orang di seluruh dunia.

Kondisi ini melibatkan perubahan frekuensi atau bentuk buang air besar (BAB) dan sakit perut bagian bawah.

 

Baca Juga: Jangan Ikut-ikutan Minum Jus Seledri Jika Punya Peradangan Kronis pada Usus Besar, Nasibnya Bisa Seperti Wanita Ini Jika Nekat Melakukannya

Hal tersebut disebabkan oleh beberapa faktor seperti pola makan tidak teratur, stres, kurang tidur, dan perubahan bakteri usus. 

Gangguan ini bisa memicu gejala seperti kram, sakit perut, kembung, gas, dan diare atau sembelit.

Selain itu, Dads juga harus tau gejala lain yang harus diwaspadai seperti penurunan berat badan, diare di malam hari, pendarahan rektal, anemia defisiensi zat besi, hingga nyeri terus-menerus yang tidak berkurang dengan buang angin atau buang air besar.

PROMOTED CONTENT