Yang Berlebihan Memang Tak Bagus, Ini Dampak Buruk Makan Buah Pisang Berlebihan, Bisa Sebabkan Penyakit Mengerikan Ini

Tetapi, apabila kita seorang pecinta pisang dan juga makan banyak makanan lain yang mengandung potasium tinggi seperti alpukat dan bayam, mungkin lebih baik untuk mulai memerhatikannya.

"Ada pula kelompok orang tertentu yang berisiko tinggi mengalami hiperkalemia.

"Seperti mereka yang mengalami gagal jantung kongestif, penyakit ginjal kronis, diabetes, atau mereka yang mengonsumsi obat tekanan darah tertentu yang memengaruhi kadar kalium, " kata Diana Gariglio-Clelland

Jika kita termasuk dalam salah satu kelompok tersebut, dia merekomendasikan agar kita dapat berkonsultasi dengan dokter tentang mengonsumsi pisang atau makanan lain yang tinggi potasium.

Namun, apabila kita tetap ingin menyimpan pisang dalam daftar menu diet, pastikan kita mengonsumsinya dengan cara yang baik dalam proses membantu menurunkan berat badan.

Baca Juga: Mitos VS Fakta Kehamilan Anak Laki-laki, Benarkah Harus Banyak Makan Pisang Jika Ingin Mendapatkan Jagoan?

(Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Waspadai, Dampak Buruk dari Kelebihan Makan Pisang")

PROMOTED CONTENT