3. Bubur buah pear dan kurma
Menu MPASI 6 bulan simple yang bisa Moms coba adalah pure buah pear dan kurma.
Bahan-bahan yang perlu di siapkan:
- 3 buah pir, kupas, buang biji dan iris
- 5 buah kurma kering, buang bijinya
- 1 jeruk, peras airnya
Cara membuatnya:
- Panaskan oven hingga 425 derajat F.
- Lalu Lapisi loyang dengan kertas roti atau alas silikon.
- Letakkan pir di atas loyang, masukkan ke dalam oven dan panggang selama 30 menit.
- Setelah itu, keluarkan dan biarkan agak dingin.
- Sementara itu, tempatkan kurma dalam mangkuk kecil dan tutup dengan air panas, diamkan selama 10 menit, lalu saring.
- Pindahkan pir dan kurma ke dalam blender, lalu tambahkan air jeruk.
- Haluskan selama 1-2 menit atau sampai benar-benar halus atau bahan tercampur sempurna namun masih kental.
4. Bubur jahe wortel
Menu MPASI 6 bulan Simple selanjutnya adalah pure jahe wortel
Bahan yang perlu Moms siapkan :
- 1 buah wortel
- 1/2 sendok teh jahe yang baru dicincang
- 1 gelas air
Cara membuatnya :
- Kupas dan potong wortel menjadi kecil.
- lalu isi panci sedang dengan 2 gelas air dan didihkan dengan api sedang, lalu masak sampai empuk.
- Setelah itu, biarkan agak dingin.
Pindahkan wortel dan jahe ke dalam blender, lalu haluskan hingga halus,
tambahkan air sebanyak 1/4 cangkir hingga mencapai konsistensi yang diinginkan.
Nah, itu dia beberapa menu MPASI 6 bulan yang bisa yang bisa Moms buat dirumah.
Moms bisa membuat menu diatas untuk diberikan saat pagi hari atau sarapan, selamat mencoba!
| Source | : | Baby Foode,Nakita.ID |
| Penulis | : | Lolita Sianipar |
| Editor | : | Nita Febriani |
KOMENTAR