Jangan Sampai Nyesel, Ini Tips Menjaga Kesehatan dan Kebersihan Miss V Agar Makin Disayang Suami

 

Nakita.id - Kesehatan miss V tentu jadi hal yang tak boleh dilewatkan oleh seorang istri.

Terlebih, semakin bertambahnya usia, miss V akan semakin kehilangan elastisitasnya.

Tentu hal ini akan membuat Moms kehilangan kualitas dalam berhubungan intim.

Tak hanya itu, kesehatan miss V tetap harus dijaga tak hanya untuk berhubungan intim tetapi juga menjaga agar tetap sehat dan bersih karena merupakan organ intim.

Nah, untuk Moms yang ingin tetap miss V sehat dan bisa memuaskan pasangan, ternyata ada tips dan caranya lho Moms.

Baca Juga: Moms Pasti Senang, 9 Makanan Ini Ternyata Baik Untuk Kesehatan Miss V

Mengutip dari Good House Keeping, ini tips untuk menjaga miss V tetap sehat dan kencang agar makin disayang suami.

1. Olahraga

Meski sudah bertambah usia, Moms harus tetap melakukan olahraga secara rutin.

Tak hanya baik untuk kesehatan tubuh secara menyeluruh, di usia yang semakin bertambah, Moms harus fokus olahraga yang fokus di area panggul.

Olahraga tersebut akan memberikan efek khusus terutama pada organ rahim, kandung kemih, usus kecil, dan rektum. Kamu bisa mencoba latihan kegel beberapa kali dalam satu minggu.

2. Menjaga berat badan ideal

Tak ada salahnya, Moms tetap menjaga berat badan ideal.

Berat badan yang semakin bertambah juga akan membuat kulit semakin meregang dan kendur.

Tentu saja miss V juga akan ikut kendur dan meregang.

Baca Juga: Jangan Salah Langkah, Ini Cara Ampuh Mengatasi Bau dan Gatal pada Miss V

Tak hanya miss V, payudara juga akan ikut kendur dan meregang ketika berat badan terus naik.

3. Menjaga kebersihan

Kebersihan miss V juga harus selalu dijaga.

Caranya bukan sembarangan lho Moms.

Cara paling tepat untuk membersihkan miss V hanya dengan menggunakan sabun dan membilasnya dengan air bersih.

Hindari memakai cairan antiseptik untuk miss V terlalu sering karena akan membuat miss V kering.

PROMOTED CONTENT