Nyesel Banget Baru Tahu Faktanya, Mengatasi Masuk Angin di Rumah Ternyata Bisa Dilakukan dengan Cara Semudah Ini

Sehingga ramuan jahe bisa meredakan mual, kembung, batuk hingga flu.

Selain itu, minum ramuan jahe bisa menghangatkan tubuh setelah kehujanan.

4. Konsumsi makanan bergizi

Setelah minum air jahe dan membalur tubuh dengan bawang merah, Moms bisa konsumsi makanan bergizi untuk mengembalikan imun tubuh.

Moms bisa makan sup ayam, buah-buahan segar hingga sayur.

Baca Juga: Wow, Minum Air Rebusan Daun Pepaya Setiap Hari Ternyata Buat Tubuh Rasakan Manfaat Tak Terduga Ini

5. Minum hangat

Minum hangat bisa membantu melancarkan peredaran darah.

Selain itu, air hangat juga meningkatkan metabolisme, serta menenangkan syaraf dan otot sehingga dapat mengurangi gejala nyeri pada otot dan sendi.

Dalam kondisi masuk angin, minuman hangat bisa menjadi sumber cairan yang dibutuhkan tubuh.

Ketika cairan terpenuhi, tubuh bisa menjalankan fungsinya termasuk meningkatkan imunitas.

PROMOTED CONTENT