Satu Indonesia Salah Kaprah, Bukannya Sehat Makan Pisang di Jam Segini Ternyata Malah Berbahaya Bagi Kesehatan Tubuh

Yang ketiga, pisang memiliki kandungan gula yang cukup tinggi.

Meski tidak setinggi kandungan gula pada nasi, kandungan gula pada pisang juga akan mendatangkan bahaya jika dimakan saat perut kosong.

Karena kandungan gula pada pisang cukup tinggi, ini akan menyebabkan energi terinduksi sehingga mudah lelah.

Energi jadi mudah terserap dan Moms malah cepat merasa lelah, lesu, letih, bahkan mengantuk sebelum siang hari.

Baca Juga: BERITA POPULER: Rutin Gunakan Air Rebusan Biji Mangga Buat Wajah Alami Hal Menakjubkan Ini hingga Menghilangkan Bau Sepatu Cukup Pakai Garam

Terakhir dan yang paling mengerikan, makan pisang saat perut kosong di pagi hari menyebabkan serangan jantung dan masalah jantung lainnya.

Makan pisang saat perut kosong juga mengakibatkan terjadinya penyakit kardiovaskular atau penyempitan pembuluh darah.

Jadi masih mau makan pisang saat perut kosong di pagi hari?

Sebaiknya ganti menu sarapan Moms dengan yang lebih aman, seperti roti gandum, atau lainnya.

PROMOTED CONTENT