Konsumsi Air Lemon Jika Penyakit Ini Menyerang, Rasakan Khasiatnya!

Nakita.id - Air lemon sudah terkenal akan manfaatnya bagi tubuh kita.

Selain untuk kesehatan dan kecantikan, lemon juga mempunyai manfaat untuk membantu menyelesaikan pekerjaan rumah tangga.

Sumber vitamin C dalam lemon dapat memenuhi kebutuhan sebanyak 64 persen hanya dalam porsi 100 gram saja.

BACA JUGA: Ingin Hilangkan Perut Buncit? Ramuan Jahe Lemon Adalah Solusinya

Lemon juga memiliki Phytochemical seperti polifenol dan terpen.

Konsumsi air lemon di pagi hari akan membuat tubuh Moms mendapat karbohidrat, potasium, flavonoid,  fosfor, vitamin C dan B, antioksidan hingga protein.

Air lemon dapat menjaga sistem imun, melawan bakteri hingga virus dan menyembuhkan infeksi.

Segelas lemon dapat melancarkan pencernaan, menurunkan berat badan, alkanilitas dan pH menjadi seimbang.

Nah bagi Moms yang merasakan beberapa gejala penyakit tersebut, ada baiknya coba konsumsi air lemon.

BACA JUGA: Menakjubkan! Perubahan Ini Terjadi Pada Tubuh Jika Minum Segelas Air Hangat dan Lemon Setelah Bangun Tidur

Khasiatnya bisa membantu lo, Moms.

1. Membersihkan batu ginjal karena potasium untuk kadar sitrat urin lebih banyak dan mencegah oksalat.

PROMOTED CONTENT