Nakita.id - Semua orang pasti sudah tak asing lagi dengan buah pepaya
Buah berwarna oranye ditutup dengan kulit berwarna hijau ini memang jadi salah satu buah-buahan yang disukai masyarakat Indonesia.
Pasalnya buah pepaya bermanfaat untuk mengobati sembelit. Buah pepaya seperti obat pencahar alami bagi Moms yang susah BAB.
Selain mengobati sembelit, buah pepaya setengah matang juga disukai oleh Moms di Indonesia, apalagi Moms yang sedang suka rujak.
Untuk mendapatkan daging buahnya, Moms perlu mengupasnya terlebih dahulu, memisahkan antara kulit dan dagingnya.
Lalu membuang biji pepaya yang biasanya berada di tengahnya.
Padahal nih Moms, ada sebuah penelitian bahwa biji pepaya sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh.
Bagi yang tidak percaya, mending tilik dulu sederet manfaat biji pepaya yang jarang Moms tahu.
Baca Juga: Cara Mencuci Sayur dan Buah agar Terhindar dari Virus Corona
Source | : | Kompas.com,Step to health |
Penulis | : | Aullia Rachma Puteri |
Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR