Sedikit minum air lemon ini justru memperburuk keadaan.
Dehidrasi
Tahukah Moms kalau kebiasaan minum air hangat dan lemon bisa menyebabkan dehidrasi?
Karena lemon banyak mengandung vitamin C, Moms justru malah bisa dehidrasi karena jadi jarang minum air putih.
Selain itu, Moms juga sering buang air kecil jika terus-terusan minum air hangat dan lemon ini.
Jadi meskipun ada banyak penelitian soal manfaat minum air hangat dan lemon, tapi orang-orang dengan kondisi kesehatan di atas tidak disarankan minum air lemon berlebihan.
Source | : | Kompas.com,Metro.co.uk,live strong,web md |
Penulis | : | Aullia Rachma Puteri |
Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR