Melansir dari WebMD, bayi perlu memiliki waktu untuk tidur siang jika sudah berusia 6 bulan, dan memiliki waktu yang sedikit saat tertidur, Moms bisa mendorong mereka untuk tidur siang lebih lama.
Tidak ada salahnya, jika Moms menjaga bayi agar tetap terjaga untuk tidur siang bersama-sama.
Idealnya, tidur siang dilakukan satu hingga dua jam agar mendapatkan tidur malam yang lebih nyenyak.
Moms bisa menetapkan rutinitas tidur siang dengan waktu yang sama setiap harinya.
Ya, tidur siang merupakan salah satu cara untuk mengatasi bayi yang sulit tertidur di malam hari.
Namun, hal yang perlu diperhatikan saat anak tidur siang adalah keamanan tempat tidur.
Jika bayi tertidur di sofa, atau lantai, Moms bisa langsung memindahkannya ke tempat tidur yang lebih aman dan nyaman.
| Source | : | webmd.com |
| Penulis | : | Ruby Rachmadina |
| Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
KOMENTAR