Sering Tertidur Saat Baru Lahir, Ini Dia Anjuran Tidur Siang yang Tepat untuk Bayi

Nakita.id - Saat baru lahir, bayi akan menghabiskan waktunya untuk tertidur.

Jika Si Kecil mulai menguap mungkin itu sudah waktunya untuk mereka tidur siang.

Hal ini wajar dilakukan oleh bayi yang baru saja lahir.

Bayi yang baru lahir mungkin akan tidur sekitar 16 jam sehari.

Baca Juga: Bayi Tidur dengan Mata Terbuka, Normalkah Menurut Medis?

Ketika bangun, Si Kecil biasanya hanya akan menyusu atau saat Moms hendak mengganti pakaian mereka.

Seiring bertambahnya usia, bayi pun membutuhkan sedikit tidur di siang hari dan lebih banyak di malam hari.

Pada usianya yang menginjak 6 bulan, beberapa bayi biasanya sudah bisa tidur sepanjang malam dan ditambah dengan tidur siangnya.

Melansir dari WebMD, bayi perlu memiliki waktu untuk tidur siang jika sudah berusia 6 bulan, dan memiliki waktu yang sedikit saat tertidur, Moms bisa mendorong mereka untuk tidur siang lebih lama.

Tidak ada salahnya, jika Moms menjaga bayi agar tetap terjaga untuk tidur siang bersama-sama.

Idealnya, tidur siang dilakukan satu hingga dua jam agar mendapatkan tidur malam yang lebih nyenyak.

Baca Juga: Perlukah Persiapan Mulai Tidur Siang hingga Minum Susu Dulu Saat Bayi Belajar Berjalan? Begini Kata Dokter Anak

Moms bisa menetapkan rutinitas tidur siang dengan waktu yang sama setiap harinya.

Ya, tidur siang merupakan salah satu cara untuk mengatasi bayi yang sulit tertidur di malam hari.

Namun, hal yang perlu diperhatikan saat anak tidur siang adalah keamanan tempat tidur.

Jika bayi tertidur di sofa, atau lantai, Moms bisa langsung memindahkannya ke tempat tidur yang lebih aman dan nyaman.

Saat tidur siang atau malam hari, letakkan selalu bayi untuk tidur terlentang.

Bukan tanpa alasan tidur telentang bagus untuk Si Kecil. 

Pasalnya, posisi tersebut dapat membantu mencegah Sindrom Kematian Bayi Mendadak (SIDS).

Baca Juga: Jangan Sampai Salah Moms, Ini Cara yang Aman untuk Membedong Bayi

Selain itu, lepaskan selimut, bantal, boneka, binatang, dan benda lainnya ketika bayi sedang tidur siang.

Hal yang perlu Moms ingat adalah jangan biarkan Si Kecil tidur siang dengan hewan peliharaan.

Agar bayi nyenyak saat tidur siang, Moms bisa gunakan buaian yang biasa digunakan saat malam hari, sehingga bayi bisa tidur lebih nyenyak lagi.

PROMOTED CONTENT