Tak hanya vitamin D, ada juga vitamin B12 yang berguna membantu untuk memproduksi sel darah merah sehingga mencegah terjadinya anemia.
Susu kedelai juga aman sekali untuk dikonsumsi anak-anak Moms.
Namun banyak juga yang mengatakan bahwa ibu hamil tidak boleh mengonsumsi susu kedelai.
Lantas mitos Vs fakta kah ibu hamil tidak boleh mengonsumsi susu kedelai?
Baca Juga: Rutin Minum Susu Kedelai Bikin Cantik dan Bahagia, Ini Manfaat Lainnya
Baik Moms, sebenarnya informasi tersebut hanya lah sekedar mitos belaka.
Menurut Pusat Pelayanan Kesehatan Inggris (NHS) melansir dari Kompas.com, susu kedelai sendiri sangat aman untuk dikonsumsi ibu hamil.
Bahkan sangat direkomendasikan agar Moms mengonsumsi susu kedelai sepanjang kehamilan.
Serunya Kegiatan Peluncuran SoKlin Liquid Nature French Lilac di Rumah Atsiri Indonesia
Source | : | Kompas.com |
Penulis | : | Shinta Dwi Ayu |
Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR