Mitos vs Fakta Kehamilan Soal Pantangan Ibu Hamil, Jangan Coba-coba Langgar Pantangannya karena Bahaya untuk Janin

Nakita.id - Saat Moms hamil, sebaiknya perhatikan mitos vs fakta kehamilan soal pantangan ibu hamil.

Ketika tahu mitos vs fakta kehamilan soal pantangan ibu hamil, Moms bisa menjaga kesehatan janin.

Melansir dari Medical News Today, berikut mitos vs fakta kehamilan soal pantangan ibu hamil.

Baca Juga: Mitos vs Fakta Kehamilan: Benarkah Penggunaan Pakaian Ketat Bisa Sebabkan Sulit Hamil? Begini Kata Ahli

1. Makan-makanan tertentu

Saat hamil, Moms sebaiknya memerhatikan makanan yang dikonsumsi.

Pasalnya, ada sebagian makanan dan minuman yang bisa membahayakan janin saat dikonsumsi ibu hamil.

Saat hamil, sebaiknya hindari konsumsi ikan yang banyak mengandung merkuri, telur setengah matang atau telur mentah hingga daging mentah.

Ikan todak, hiu, dan makarel termasuk di antara ikan yang mengandung merkuri tingkat tinggi.

Menurut March of Dimes, memaparkan janin pada merkuri dapat menyebabkan kerusakan otak atau masalah pendengaran dan penglihatan.

PROMOTED CONTENT