Bakar Lemak di Badan, Moms Hanya Campurkan 3 Bahan Ini dengan Kopi

Minyak kelapa terdiri atas asam lemak rantai menengah.

Saat dicerna, jika minyak kelapa tidak diubah menjadi energi maka akan diubah menjadi keton.

Artinya cadangan makanan ini tidak disimpan dalam bentuk lemak.

Keuntungan minyak kelapa untuk menurunkan berat badan adalah secara alami mengatur metabolisme untuk membakar lemak lebih efisien.

BACA JUGA: Jangan lagi Isi Ulang Botol Plastik Minuman! Kotornya Lebih dari Dudukan Toilet

Madu

Madu banyak mengandung mineral penting seperti sodium, zat besi, seng, kalsium, potassium dan fosfor.

Selain itu, madu mengandung niasin, folat, vitamin C, riboflavin dan vitamin B6.

PROMOTED CONTENT