Bukan Hanya Sebagai Pereda Nyeri Saja, Berikut Ini Manfaat Lain yang Didapat dari Pijat Pascamelahirkan

4. Pembengkakan berkurang

Selama kehamilan cairan tubuh biasanya meningkat sekitar 50%.

Setelah hamil, pijat pascamelahirkan dapat membantu meningkatkan sirkulasi dalam tubuh.

Hal tersebut membuat tubuh dapat secara efektif memproses kelebihan cairan, dan mengembalikan keseimbangan.

5. Memperbaiki tidur

Tidur Adalah suatu yang umum untuk menghilangkan rasa lelah setelah melahirkan dan terutama saat merawat bayi yang baru lahir.

Pijat dapat membantu meredakan kelelahan, mendukung relaksasi, dan meningkatkan kualitas tidur.

6. Menyusui lebih baik

Pijat postpartum telah terbukti meningkatkan hormon laktasi yang dikenal sebagai prolaktin.

Hal tersebut dapat meningkatkan produksi ASI setelah melahirkan.

Nah, itu dia Moms beberapa manfaat dapat diperoleh dari pijat pasca melahirkan. 

Baca Juga: Agar ASI Lancar Saat Menyusui, Rutin Lakukan Gerakan Memijat Ini

PROMOTED CONTENT