Jangan Sampai Nyesel Baru Tahu, Golongan Darah Ini Ternyata Rentan Kena Masalah Memori, Yuk Cari Tahu Cara Cegahnya!

Peserta dengan golongan darah AB memiliki tingkat faktor VIII yang lebih tinggi daripada orang-orang dari semua golongan darah lainnya.

Meski demikian, para peneliti tetap menekankan bahwa perlu penelitian lebih lanjut untuk menyelidiki hal ini.

Maka, dari sekarang Moms dan Dads harus menerapkan pola makan gizi seimbang, yaitu makanan dengan sumber protein, sumber karbohidrat, buah dan sayur.

Baca Juga: Percuma Saja Diusir, Ternyata Nyamuk Memang Akan Selalu Mengincar Orang-orang dengan Kondisi Ini

Selain menerapkan pola makan gizi seimbang kurangi mengonsumsi makanan tinggi lemak jenuh, gula, garam, dan rendah serat.

Karena Moms dan Dads dapat meningkatkan risiko tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi, kelebihan berat badan atau obesitas, dan diabetes tipe 2.

Menjaga berat badan yang sehat, berolahraga secara teratur, menjaga alkohol dalam batas yang disarankan, berhenti merokok, dan menjaga tekanan darah pada tingkat yang sehat.

PROMOTED CONTENT