Menariknya, kebiasaan bernyanyi di kamar mandi ternyata bisa mendatangkan manfaat kesehatan yang luar biasa lo, Moms.
Selain menghilangkan stres, ternyata bernyanyi di kamar mandi juga bisa membuat tubuh menghirup lebih banyak oksigen.
Bernyanyi juga memberikan latihan yang baik untuk otot leher, tenggorokan, rahang, dan wajah.
Bahkan, otot di sekitar perut dan tulang rusuk juga ikut terlatih.
Sebab, bagian tersebut berperan penting dalam mengelola udara yang masuk maupun keluar ketika bernyanyi.
Bernyanyi di kamar mandi juga dapat membantu Moms mengatasi masalah sulit tidur.
Source | : | Tribunnews.com |
Penulis | : | Shinta Dwi Ayu |
Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
KOMENTAR