Beginilah Cara Melancarkan BAB Tanpa Obat Pencahar, Coba Minum Jus Ini Dalam Kondisi Perut Kosong

Nakita.id - Seharusnya buang air besar atau BAB rutin dilakukan setiap hari.

Ada yang bangun tidur langsung BAB, setelah sarapan, atau waktu-waktu tertentu.

Tetapi ada pula orang yang tidak rutin BAB setiap harinya.

Baca Juga: Happy Moms Happy Ramadan, Bukan Cuma Memenuhi Kebutuhan Serat, Ingin BAB Lancar Setiap Hari Coba Tiru Tips Mudah Ini

Ada yang sampai berhari-hari ternyata belum BAB juga.

Apakah Moms salah satunya?

Untuk Moms dan Dads yang tidak rutin BAB, ada minuman yang bisa dikonsumsi.

Bukanlah obat, melainkan minuman berbahan buah yang tentunya tidak akan pahit.

Resep pelancar BAB ini dibagikan oleh dr. Zaidul Akbar.

dr. Zaidul Akbar merupakan pengagas Jurus Sehat Rasulullah (JSR).

Kemudian dr. Zaidul Akbar juga salah satu pendiri dan Ketua Umum Perkumpulan Bekam Indonesia (PBI) sekaligus Pengurus Pusat Asosiasi Pengobatan Tradisional Indonesia (ASPETRI).

Mengutip dari tribunjakarta.com, dr. Zaidul Akbar membagikan resep herbal pelancar BAB melalui Instagramnya.

Baca Juga: Khawatir Jika Bayi Susah BAB, Yuk Kenali Jadwal Buang Air Besar Pada Bayi yang Masih Disusui

Bahan-bahan dalam pembuatan herbal pelancar BAB tidaklah sulit untuk ditemukan sehari-hari.

Untuk Moms dan Dads yang ingin melancarkan BAB, bisa mempersiapkan 1/2 pepaya matang, 1 buah jeruk nipis, dan madu secukupnya.

Siapkan juga peralatannya yaitu blender dan gelas tentunya.

Kalau semua bahan dan alat sudah siap, barulah membuat minuman herbal pelancar BAB.

1. Potong-potong pepaya

2. Blender hingga halus

3. Tuangkan ke gelas

Baca Juga: Tak Perlu Harus Selalu dengan Obat-obatan, Ini Cara Mengatasi Sederhana Atasi Bayi Susah BAB

4. Peras jeruk nipis

5. Tambahkan madu secukupnya

6. Minumlah dalam kondisi perut kosong

PROMOTED CONTENT