Nakita.id - Mitos vs fakta kehamilan tentang mandi air hangat saat hamil bisa membuat tumbuh kembang terganggu, begini penjelasannya.
Mandi merupakan salah satu aktivitas penting yang harus dilakukan setiap harinya.
Dengan mandi dua kali dalam sehari, diharapkan tubuh pun akan tetap bersih.
Apabila tubuh selalu bersih, maka masalah kesehatan juga akan menjauh.
Tak hanya itu, mandi juga bisa jadi cara untuk meredakan lelah setelah seharian beraktivitas.
Ya, setelah mandi, tubuh memang terasa akan lebih segar.
Bahkan, banyak orang yang ketika mandi harus menggunakan air hangat.
Air hangat memang dipercaya bisa membuat otot-otot menjadi lebih rileks.
Namun, ada yang mengatakan bahwa ibu hamil tidak diperbolehkan mandi dengan air hangat.
Pasalnya, air hangat disebut-sebut bisa membuat perkembangan janin menjadi terganggu.
Baca Juga: Mitos vs Fakta Kehamilan, Apakah Aman Ibu Hamil Tua Melakukan Perjalanan Jarak Jauh?
Lantas, benarkah mitos vs fakta kehamilan tersebut?
Melansir dari Kompas.com, saat Moms sedang hamil dan hendak mandi dengan air panas, tolong perhatikan temperatur air.
Pastikan airnya benar-benar hangat dan bukan panas yang menyengat.
Apabila Moms menggunakan shower, sebaiknya atur tekanannya agar tidak terlalu tajam saat menyentuh kulit.
Pasalnya, jika tekanan air terlalu kencang, maka dikhawatirkan akan membuat kulit cedera dan menimbulkan ruam merah.
Tak hanya itu, berendam di air hangat juga diklaim lebih berbahaya dibandingkan dengan menggunakan shower.
Sebab, bak yang diisi air hangat cenderung memiliki temperatur panas yang menyengat dan konstan.
Hal tersebut rupanya bisa mengakibatkan cairan tubuh pada ibu hamil berkurang.
Selain itu, tekanan darah pada ibu hamil pun akan menurun sehingga bisa membuat sakit kepala bahkan pingsan.
Apabila sebelum hamil Moms sudah terbiasa mandi menggunakan air hangat, maka saat sedang mengandung sebaiknya harus ekstra waspada kala melakukannya.
Sebab, terlalu lama membersihkan diri dengan air hangat dapat meningkatkan suhu tubuh Moms secara spontan.
Kondisi ini sangat berisiko terhadap tumbuh kembang janin.
Nah, itu dia Moms penjelasan mitos vs fakta kehamilan tentang mandi air hangat saat hamil bisa menganggu tumbuh kembang janin.
Source | : | Kompas.com |
Penulis | : | Shinta Dwi Ayu |
Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
KOMENTAR