Melansir Kompas.com dari Mayo Clinic, segala sesuatu yang meningkatkan tekanan pada dinding pembuluh darah arteri bisa membuat tekanan darah naik mendadak.
Umumnya, ini disebabkan penumpukan lemak di arteri serta konsumsi garam berlebihan.
Berikut adalah sederet hal yang bisa membuat tekanan darah Moms dan Dads naik:
1. Konsumsi gula tambahan, terutama dari makanan olahan dan minuman
2. Rasa kesepian berujung stres membuat tekanan darah naik
3. Gangguan tidur yang menyebabkan kadar oksigen turun
4. Perasaan sakit atau nyeri
5. Kekurangan zat gisi kalium yang terdapat pada pisang, brokoli dan kacang-kacangan
6. Gangguan kelenjar tiroid
Source | : | KOMPAS.com,Mayo Clinic |
Penulis | : | Diah Puspita Ningrum |
Editor | : | Diah Puspita Ningrum |
KOMENTAR