Nakita.id - Moms harus waspada mengenali penyebab tekanan darah bisa naik mendadak dan berujung hipertensi.
Seperti kita tahu, penyakit hipertensi darah tinggi dapat menyebabkan berbagai komplikasi yang membahayakan nyawa.
Kondisi ini bisa meningkatkan risiko terjadinya penyakit jantung, stroke hingga kematian.
Itu sebabnya, pengidap penyakit hipertensi harus rutin memeriksakan kesehatan mereka guna menghindari hal tidak diinginkan.
Tapi, Moms juga perlu tahu kalau tekanan darah bisa naik mendadak karena dipengaruhi sejumlah hal.
Kondisi tekanan darah naik mendadak ini disebut prahipertensi.
Apabila dibiarkan, maka kondisi ini bisa berubah menjadi hipertensi.
Melansir Kompas.com dari Mayo Clinic, segala sesuatu yang meningkatkan tekanan pada dinding pembuluh darah arteri bisa membuat tekanan darah naik mendadak.
Umumnya, ini disebabkan penumpukan lemak di arteri serta konsumsi garam berlebihan.
Berikut adalah sederet hal yang bisa membuat tekanan darah Moms dan Dads naik:
1. Konsumsi gula tambahan, terutama dari makanan olahan dan minuman
2. Rasa kesepian berujung stres membuat tekanan darah naik
3. Gangguan tidur yang menyebabkan kadar oksigen turun
4. Perasaan sakit atau nyeri
5. Kekurangan zat gisi kalium yang terdapat pada pisang, brokoli dan kacang-kacangan
6. Gangguan kelenjar tiroid
7. Menahan kencing atau buang air kecil
8. Efek samping obat antidepresan
9. Dehidrasi atau kekurangan cairan
10. Pemakaian alat kontrasepsi
11. Emosi tidak terkendali
Selain itu, kenaikan berat badan, orang dengan kondisi obesitas dan riwayat penyakit hipertensi bisa menyebabkan tekanan darah naik mendadak.
Source | : | KOMPAS.com,Mayo Clinic |
Penulis | : | Diah Puspita Ningrum |
Editor | : | Diah Puspita Ningrum |
KOMENTAR