4. Fish face
Latihan wajah ikan ini cukup mudah dan bisa dilakukan dimanapun.
Latihan ini membantu dalam mengencangkan otot pipi sehingga mengurangi chubby.
Sambil mengisap pipi dan bibir Moms saat kita gunakan sekarang cobalah tersenyum, tahan postur tubuh selama 5 detik, Moms akan merasakan luka bakar di pipi dan rahang Moms.
BACA JUGA : Ampuh! 8 Cara Alami ini Bisa Usir Semut di Rumah. Yuk Coba Moms!
Tahan postur ini selama 5 detik, lalu ulangi 10 kali.(*)
Rekap Perjalanan Bisnis 2024 TikTok, Tokopedia dan ShopTokopedia: Sukses Ciptakan Peluang dan Dorong Pertumbuhan Ekonomi Digital
Source | : | thefacialfitness.com |
Penulis | : | Anisyah Kusumawati |
Editor | : | Soesanti Harini Hartono |
KOMENTAR