Nakita.id - Salah satu hal yang bisa menambah keharmonisan rumah tangga adalah hubungan intim antara suami dan istri.
Meski ini bukan satu-satunya faktor, berhubungan intim bisa menambahkan kehangatan dalam hubungan.
Hubungan pernikahan tak selalu mudah, berbagai masalah bisa saja datang silih berganti.
Baca Juga: Siapkan Ramuan Obat Kuat Madu dan Bawang Merah Malam Ini, Dijamin Buat Pria Makin Perkasa di Ranjang
Namun, hubungan suami istri yang berkualitas jadi salah satu faktor yang membuat pasutri mampu bertahan.
Bila Dads mengalami penurunan libido, maka sebaiknya segera atasi dengan rutin mengonsumsi makanan ini, melansir dari Healthline:
Asparagus
Asparagus jadi salah satu sayuran yang bersifat afrodisiak atau pembangkit gairah.
Hal ini dikarenakan asparagus kaya akan vitamin B6 dan folat.
Kedua nutrisi ini efektif untuk meningkatkan gairah.
Hubungan suami istri yang berkualitas bisa membuat Moms dan Dads orgasme sampai puas.
Alpukat
Selain menambah energi, alpukat juga dapat meningkatkan libido.
Jadi dengan rutin mengonsumsi alpukat bisa membuat stamina Moms dan Dads di ranjang semakin panas.
Alpukat kaya akan mineral, lemak tak jenuh tunggal dan vitamin B6.
Lemuk tak jenuh tunggal tersebut merupakan jenis lemak baik yang melindungi jantung dan menurunkan kolesterol.
Semua nutrisi ini membantu menjaga energi dan gairah seks Moms dan Dads.
Alpukat juga merupakan sumber utama asam lemak omega-3, yang secara alami meningkatkan suasana hati Moms dan Dads.
Ini membuat Moms dan Dads lebih mungkin merasa siap untuk beraksi di atas ranjang.
Cabai
Tak hanya membuat panas di lidah, cabai ternyata bisa membuat panas aksi di atas ranjang.
Ini karena kandungan capsaicin pada cabai yang bisa menginduksi pelepasan endorfin di otak.
Ini membuat Moms dan Dads bisa semakin bersemangat dalam bercinta.
Cokelat
Cokelat telah lama dikaitkan dengan cinta dan romantisme.
Ini mengandung tryptophan, yang membantu tubuh memproduksi serotonin.
Baca Juga: Suasana Bercinta Bisa Makin Panas, Hanya dengan Minum Obat Kuat 2 Cangkir Jus Jeruk Setiap Hari
Serotonin merupakan bahan kimia alami yang membuat Moms merasa baik yang mungkin berperan dalam gairah seksual.
Cokelat juga menawarkan hit phenylethylamine, stimulan yang dianggap berkontribusi pada perasaan mesra.
Tiram
Tiram kaya akan zat seng membantu tubuh memproduksi testosteron.
Hormon penting dalam mengatur libido baik bagi Moms dan Dads.
Penelitian menunjukkan bahwa seng dapat meningkatkan jumlah sperma dan kemampuan berenang, dan meningkatkan potensi seksual pada pria.
Perempuan Inovasi 2024 Demo Day, Dorong Perempuan Aktif dalam Kegiatan Ekonomi Digital dan Industri Teknologi
Source | : | Healthline |
Penulis | : | Kirana Riyantika |
Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR