Tolong Jangan Lagi Ulangi Kebiasaan Tidur dengan Rambut Basah, Bisa Sebabkan Infeksi Jamur Kulit Kepala

Nakita.id - Pernahkah Moms terlalu lelah setelah mandi hingga ingin langsung menghempaskan badan di tempat tidur?

Setelah seharian beraktivitas, mandi kemudian segera tidur bisa jadi hal yang terlihat sangat menyenangkan.

Bahkan, untuk sekedar mengeringkan rambut saja tampaknya terasa begitu malas karena badan sudah terlalu lelah.

Baca Juga: Awas Nyesel Kalau Telat Tahu, Tolong Stop Tidur dengan Kondisi Rambut Basah karena Ahli Sudah Peringatkan Bahayanya

Tapi, sebaiknya hindari kebiasaan tidur dengan kondisi rambut basah ya, Moms.

Sebab, kebiasaan tidur dengan kondisi rambut basah bisa menyebabkan kerusakan rambut dan infeksi jamur.

Berikut ulasannya melansir Healthline:

Infeksi jamur

Meski terlihat sepele, kebiasaan tidur dengan rambut basah dapat menyebabkan masalah infeksi jamur.

Hal ini diungkapkan oleh Dr. Chirag Shah, MD selaku dokter bersertifikat di Push Health.

"Jamur, seperti Malassezia , dapat menyebabkan kondisi seperti ketombe atau dermatitis," menurut Shah.

"Jika memungkinkan, sebaiknya tidur dengan rambut kering," imbuhnya.

Beberapa jenis jamur secara alami bisa tumbuh di rambut, ternyata bantal juga merupakan sarang jamur.

Baca Juga: Pamer Rambut Basah di Pagi Hari, Aurel Hermansyah Berhasil Buat Atta Halilintar Heboh, 'Ini Kebiasaan Setiap Hari'

Jamur tumbuh subur di lingkungan yang hangat.

Sarung bantal dan bantal yang basah akibat terkena rambut bisa jadi tempat berkembang biak jamur yang ideal.

Peneliti menemukan ada 4 hingga 16 jenis jamur yang ada di bantal.

Ini termasuk Aspergillus fumigatus, spesies jamur umum yang bertanggung jawab menyebabkan infeksi parah pada orang dengan sistem kekebalan yang lemah.

Jamur jenis ini juga dapat memperburuk gejala asma.

Kerusakan rambut

Tidur dengan rambut basah bisa merusak rambut itu sendiri.

Selain Moms nantinya tidur dengan rambut kusut, tidur dengan rambut basah bisa menyebabkan rambut jadi bermasalah.

“Rambut berada pada titik terlemahnya saat basah. Risiko utama (selain yang kosmetik) adalah kerusakan rambut saat membolak-balikkan saat tidur,” kata Dr Adarsh Vijay Mudgil, MD selaku dermatolog di New York City.

Baca Juga: Pasti Nyesal Baru Tahu, Tidur dengan Rambut Basah Ternyata Bisa Buat Wajah Mengalami Hal Buruk Ini

Kerusakan bisa semakin parah bila tidur dengan rambut basah yang dikepang atau diikat kuat.

Rambut yang dikepang dan diikat kuat bisa menambah ketegangan pada rambut.

Bila Moms benar-benar tidak bisa menghindari tidur dengan rambut basah, setidaknya Moms perlu mengurainya.

Untuk mengurangi kerusakan rambut karena tidur ketika rambut basah, Moms dapat mengoleskan minyak kelapa ke rambut.

PROMOTED CONTENT