Tolong Jangan Nekat Lakukan Lagi! Ahli Sudah Peringatkan Kalau Kebiasaan Seperti Ini Bisa Tingkatkan Risiko Terkena Stroke

Namun, para ahli di Harvard Medical School yang meninjau studi tersebut mengatakan bahwa korelasi itu bisa ada karena beberapa orang yang sudah berisiko terkena stroke (mereka yang kelebihan berat badan atau yang menderita diabetes) lebih cenderung memilih soda diet.

Terlepas dari itu, mungkin yang terbaik untuk kesehatan secara keseluruhan adalah memilih minuman lain sebagai gantinya.

3. Jarang minum air putih

Dehidrasi dapat menyebabkan banyak masalah kesehatan —termasuk peningkatan risiko stroke.

Baca Juga: Para Peneliti Ungkap Fakta Kerutan Dalam di Kulit Dahi Jadi Ciri Penyakit Jantung, Ini Penjelasannya

Sebuah studi tahun 2019 yang diterbitkan dalam jurnal Frontiers in Neurology mengevaluasi 203 pasien yang menderita stroke iskemik atau hemoragik.

Penelitian menemukan bahwa dehidrasi terdeteksi pada sembilan persen pasien baik pada saat mereka dirawat di rumah sakit atau tiga hari setelah mereka mengalami stroke.

Pasien yang mengalami dehidrasi pada kedua waktu memiliki pemulihan yang lebih lambat dan kurang berhasil, terutama wanita dan pasien yang lebih tua.

4. Menahan buang air kecil

Sering menahan buang air kecil juga menjadi kebiasaan yang bisa meningkatkan risiko terkena stroke, Moms.

Setelah memeriksa 727 kasus stroke iskemik, sebuah studi tahun 2018 yang diterbitkan dalam Journal of American Heart Association menemukan bahwa 30 persen pasien mengalami infeksi dalam 90 hari sebelum stroke.

PROMOTED CONTENT