Waduh Kenapa Baru Tahu Sekarang Kalau Minum Air Lemon Setiap Pagi Bisa Bikin Keajaiban Seperti Ini

Manfaat minum air lemon, melansir dari Medical News Today.

1. Melindungi tubuh dari berbagai gangguan

Salah satu manfaat minum air lemon yakni bisa menurunkan berbagai risiko terkena penyakit

Antioksidan adalah senyawa yang membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan.

Dengan mengurangi kerusakan sel, antioksidan mengurangi risiko banyak kondisi kesehatan, termasuk penyakit kardiovaskular , diabetes, obesitas dan kanker.

Baca Juga: Kisah Nyata, Berat Badan Pria Ini Langsung Terpangkas hingga 32Kg Usai Minum Air Lemon dan Lakukan Trik Seperti Ini

Satu ulasan 2019, melaporkan bahwa antioksidan dan flavonoid dalam buah jeruk dapat meningkatkan kesehatan jantung dan penanda kesehatan metabolisme, termasuk toleransi glukosa, sensitivitas insulin , dan metabolisme lemak.

2. Membantu mengatasi batu ginjal

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa minum air lemon dapat membantu mengobati batu ginjal.

PROMOTED CONTENT